¡Endulza tú vida! No sólo lo puedes hacer con azúcar, aquí te dejamos unos productos.
Sustituto Azúcar Ecológico
Reduce tus Calorias
Al comienzo del artículo te decíamos que el eritritol posee un nivel mucho más bajo de calorías que el azúcar tradicional u otros edulcorantes, pero esto no significa que prescinda de ellas por completo. Se estima que cada grano de eritritol puede contener unas 2,6 calorías, por lo que esta información también debe tenerse en cuenta para su consumo responsable, pues de hacerse de una forma inadecuada, además de afectar a toda la salud, podría ocasionar problemas de peso o malograr su dieta.
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¡OJO!
Además tendrás que tener en cuenta el resto de componentes que llevan acompañan al eritritol en un edulcorante comercial. Esto se debe a que el eritritol no aporta el mismo sabor que aporta el azúcar, por lo que las empresas añaden al producto otros ingredientes, tal como las grasas trans, para mejorar su sabor y lograr un toque más dulce.
